Yoga Moon Special

Christina Stiglmeier — Fri, 31 May 2024 09:21:11 +0000

Just like the moon we go through phases.

Wir nutzen die Energie des Mondes um uns zu befreien. Nach dem Vollmond folgt der abnehmende Mond, der ganz im Zeichen des Loslassens, des Rückzugs und der Reinigung steht. Es ist die ideale Zeit für alle Rituale, die etwas aus dem Leben entfernen sollen. In dieser Zeit kannst du sehr gut Dinge beenden, mit Vergangenem abschließen und deine Altlasten ziehen lassen. Mach dich frei, wirf alles ab was dich aufhält. Bewege dich. Atme. Reinige deinen Körper. Steig ein in die Energie des Mondes und lass dich tragen. Vertraue, dass alles was passiert zu deinem Besten ist. Lass deine Programmierungen los, die dich hindern deinen Weg zu gehen. Reflektiere das Erreichte und schaffe Ordnung in deinem inneren Wohnraum. Sauber machen darf leicht sein – ich nehme dich mit auf diese Reise.

Wir stimmen uns mit einer ganz ruhigen, leichten Yogasession ein. Sie ist geeignet für alle, die Spaß haben die Yoga-Praxis mal auszuprobieren. Danach folgt ein Vergebungs- und ein Dankbarkeits-Ritual sowie eine Herz-Meditation. Um das ganze abzurunden, begleite ich dich durch eine erholsame Entspannungsphase. So kannst du deine ganze Energie für dich nutzen, um dich auf allen Ebenen zu sortieren, zu reinigen und Platz zu schaffen für Neues.

Datum: Montag, 29. Juli 2024
Uhrzeit: 19-21 Uhr
Ort: Online per Zoom
Kosten: 33 Euro

Der Kurs ist nicht stornierbar oder umbuchbar. Sofern Du nicht teilnehmen kannst, verfällt deine Einheit für diesen Tag. Die Zugangsdaten und alle weiteren Informationen zum Kurs erhältst du nach der Buchung und Bezahlung.

Ich freu mich auf dich!

Kosten: (der Preis gilt pro Person für den einmaligen Kurs)

Der Beitrag Yoga Moon Special erschien zuerst auf freiseinmentoring.de.

Slow Yoga

Vroni Heidrich — Wed, 31 May 2023 12:00:53 +0000

Wir praktizieren gemeinsam eine sehr achtsame Form des Yoga.

Ich nehme Dich mit, auf eine Reise zu dir selbst. Stärke deine Verbindung von Körper, Geist und Seele durch Yoga, Atemübungen und Achtsamkeit. Dies ist eine Auszeit für dich, ein Geschenk.

60 Minuten Zeit in der Woche, die du für deine persönliche Weiterentwicklung investierst. Die Du nutzt, um mit Einflüssen von Außen besser umgehen zu können. Um in stressigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren. Um dich zu sortieren, zu erleben und zu transformieren. Bewegung, Atmung und Bewusstheit sind deine Werkzeuge für ein gesundes und buntes Leben!

Dauer: 6 Wochen
Kosten: 90 Euro
Zeitraum: vom 18. Oktober bis 22. November 2023
Uhrzeit: jeden Mittwoch von 19-20 Uhr

Der Kurs ist nicht stornierbar oder umbuchbar. Sofern Du einmal nicht teilnehmen kannst, verfällt deine Einheit für diesen Tag. Die Zugangsdaten und alle weiteren Informationen zum Kurs erhältst du nach der Buchung und Bezahlung.