Meistere schwierige Phasen mit Selbstfürsorge und Achtsamkeit, um Dir und dem Leben wieder zu vertrauen
Nutze den Wandel als Möglichkeit, Selbsterkenntnis und emotionale Freiheit in dein Leben zu integrieren.
- Mentale Gesundheit
- Yoga
- Systemisches Coaching
- Körperliche Gesundheit
- Mentoring
- Achtsamkeit
- Emotionale Freiheit
- Meditation
- Spiritualität
- Mentale Gesundheit
- Yoga
- Systemisches Coaching
- Körperliche Gesundheit
- Mentoring
- Achtsamkeit
Fühlst Du dich gerade überfordert, schnell gereizt und den Aufgaben des Alltags nicht gewachsen?
Du befindest dich in einem persönlichen Wandel, einer kleinen Krise. Alles fühlt sich schwer an. Du wünschst dir eine Begleitung die dir hilft, wieder mehr Struktur und Selbstbewusstsein zu bekommen.
Auf zu neuen Perspektiven
Entdecke neue Sichtweisen
Individuelle Zeiteinteilung
Lerne in deinem Tempo
Raum für dich
Ich höre dir aufmerksam zu
Wir finden Lösungen
Vertraue dir und deinem Leben
Du möchtest lernen wie du…
- achtsame Gewohnheiten in deinen Alltag integrierst
- dich wieder mutiger fühlst und lernst, schwierige Situationen anzunehmen
- mehr über dich, deine Stärken und Fähigkeiten erfahren und diese Qualitäten in herausfordernden Zeiten für dich nutzen kannst
- welche Tools und Übungen du nutzen kannst, um deine Energie und dein Bewusstsein zu schulen
- dich von äußeren Umständen oder Menschen besser abgrenzen kannst
Du musst nicht alleine gehen!
Ich helfe dir dabei, dass du diesen neuen Weg eigenverantwortlich und voller Zuversicht gehen kannst. Integriere Klarheit und Fokus – um Gelassenheit in deine innere Welt zu bringen. Für dein Leben in Gesundheit und Zufriedenheit.
Wenn es einen Glauben gibt, der Berge versetzen kann, so ist es der Glaube an die eigene Kraft
Du bist endlich bereit und möchtest nun neue Ansätze und Sichtweisen leben?
Übernimm Eigenverantwortung und geh für Dein gesundes Leben los!
Du bist bereit für eine individuelle Begleitung, die deine persönlichen Bedürfnisse berücksichtigt. Du möchtest endlich dein Leben in Eigenverantwortung übernehmen und lernen, wie du herausfordernde Zeiten als Chance für Wachstum nutzen kannst.
2. Kurzes Kennenlerngespräch
2. Kurzes Vorgespräch
3. Kostenlose Erstberatung
3. Kostenlose Erstberatung
Mir ist es wichtig, sensibel und lösungsorientiert zu arbeiten, um den Fokus wieder auf deine innere Stärke zu bringen, damit du sanft aber nachhaltig zu deinem Ziel findest. Lass uns gemeinsam herausfinden, welche Schritte du als nächstes gehen kannst.
Mein Name ist Christina
Mentorin für ein bewusstes & gesundes Leben
Seit 2015 beschäftige ich mich mit meiner persönlichen Weiterentwicklung und gewinne an Expertise durch eigene Erfahrungen im Bereich Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, Selbsterkenntnis, Körperarbeit und emotionale Freiheit. Ich ging auf Reisen nach Asien, las Blogs und Bücher zu psychologischen Themen und bildete mich über Podcasts und Workshops weiter. Ich beschäftigte mich mit der Yoga-Philosophie, Spiritualität, Energiearbeit, der metaphysischen Lehre, mentaler und körperlicher Gesundheit und rundete mein ganzheitliches Wissen über meine Ausbildungen als systemische Coach, Yogalehrerin, Achtsamkeitstrainerin und Meditationsleiterin ab.
Meine Mission:
Als Mentorin und Coach begleite ich dich in 1:1 Online-Sessions ganz persönlich. Durch meine eigene Geschichte weiß ich: es gibt immer einen Weg für Veränderung. Du kannst jeden Tag eine neue Entscheidung zu deinen Gunsten treffen. Ich reiche dir die Hand und helfe dir, wieder mehr Leichtigkeit, neue Erkenntnisse und Lösungsansätze in herausfordernde Lebenssituationen zu bringen.
Es ist mir eine Herzensangelegenheit, dich zu begleiten und dir meine selbst erprobten Tools aus unterschiedlichen Bereichen der persönlichen Weiterentwicklung vorzustellen. Ich freu mich auf dich!
Mein Netzwerk
Freund:innen und Partner:innen, mit denen ich zusammenarbeite
Das sagen meine Kund:innen
Vertrauen ist gut, persönliche Erfahrungen noch besser. Hier findest du ein paar liebe Worte meiner Kund:innen über Trustpilot.
Erlebe mich als eine fachliche Mentorin auf Augenhöhe und als emphatische Person wie eine Freundin.
Aufgrund meiner Lebenserfahrung fällt es mir leicht, dich zu deinen Themen zu führen. Durch meine sensible Wahrnehmung kann ich deine Bedürfnisse erkennen. Ich begleite dich von Anfang an bis zur Umsetzung deiner neuen Erkenntnisse in deinem Alltag.
Dein Invest in deine persönliche holistische Weiterentwicklung
Verändere dich und es verändert sich deine Welt.
Fragen und Antworten zu unserer Zusammenarbeit
Ich spreche mit dir persönlich über deine Themen, die aktuell für dich relevant sind oder bei denen du Herausforderungen wahrnimmst.
Das kostenlose Erstgespräch dient dem persönlichen Kennenlernen. Mir ist es wichtig, dass eine Basis für die Zusammenarbeit entsteht und Vertrauen wachsen kann. Ich prüfe während dem Gespräch, ob ich dich unterstützen kann. Mein Ziel ist es, dich als Kundin zu gewinnen, wenn es beidseitig passt. Im Erstgespräch gebe ich dir einen Einblick darüber, wie eine langfristige Zusammenarbeit aussehen kann.
Bitte fülle zunächst das Bewerbungsformular mit deinen Daten aus. Damit öffnest du mir den Einblick in dein aktuelles Thema. Notiere dir danach bitte alle deine Fragen, damit wir diese in unserem Erstgespräch besprechen können.
Du kannst diese gerne auf Trustpilot einsehen:
Die Dauer des Mentorings hängt von deiner Ausgangssituation und deinen Zielen ab. Du bekommst von mir ein individuelles und lösungsorientiertes Angebot, welches zu dir und deinen Bedürfnissen passt. Meist dauert eine 1:1 Zusammenarbeit zwischen drei und sechs Monaten.
Die Preise für das Mentoring sind unterschiedlich, je nachdem für welche Dauer du dich entscheidest. Wenn von deiner Seite ein Interesse besteht mit mir zusammen zu arbeiten, buche gern eine kostenlose und unverbindliche Beratung und wir besprechen gemeinsam, welches Paket für dich in Frage kommt.
Mir ist es wichtig, persönlich und exklusiv in die Verbindung mit dir zu gehen. Ich betreue meine Klientinnen im Rahmen der Zusammenarbeit selbst und begleite dich per Telefon, Whatsapp und Zoom Calls. Im dreimonatigen Deep Dive Paket „Connect Yourself“ ist der kostenlose Zugang zu Workshops & Events enthalten (für eine Dauer von sechs Monaten).
Du alleine bist für das Umsetzen des Gelernten verantwortlich. Das Ausmaß der Mitarbeit, Zuverlässigkeit sowie die eigene Ausarbeitung und Umsetzung liegt bei dir selbst. Meine Aufgabe ist es, dir einige Tools, neue Sichtweisen und Lösungsansätze sowie Unterlagen/Workbooks zur Verfügung zu stellen, die dich im Alltag begleiten, neue Gewohnheiten und Routinen zu integrieren. Dies alles sind Grundlagen für deinen Erfolg. Es liegt also ganz bei dir, wieviel Zeit und Geld du bereit bist, in dich zu investieren.
